患病抑郁的赛琳娜,终于又美回来了

前几天,赛琳娜-戈麦斯首次登封中国时尚杂志, 照片一出瞬间冲上热搜。

患病抑郁的赛琳娜,终于又美回来了

看到照片后,不少网友高呼:

赛琳娜又又又瘦了,镜头下的她又美又自信!

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这可不是修图师的功劳,视频里的赛琳娜身材更火辣,优秀的锁骨轮廓简直可以“养鱼”了。

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无论是露肩小礼服还是艳丽的复古大花裙,都能轻松 hold 住。

举手投足间充满了自信,甜美小公主蜕变成了霸气大女人。

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今年受疫情影响,很多人的生活节奏都被打乱,觉得 2020 浑浑噩噩就过去了。

可赛琳娜反而在这段日子里迎来了事业的小高峰。

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前几年因为生病, 赛琳娜的状 态非常差。

去年赛琳娜在波士顿一家医院发表的演讲中,谈到了过去那段阴霾的时光。

“我不能保持开心,好像所有的焦虑和痛苦一下子把我掩埋了。”

“那是我生命中最可怕的时期之一。”

哪怕肾脏移植成功,“捡”回一条命后,她也不愿意正视自己。

不想看到大腿上留下的疤痕,有意无意地在想办法掩饰它。

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今年,赛琳娜终于和自己和解。

身穿泳衣骄傲地站在镜头前,第一次展示出自己大腿上的伤疤。

她学会接受自己,并为自己感到骄傲。

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疤痕不会影响赛琳娜的美丽,这是她战斗过的痕迹,看到这份勇敢,大家也会更加爱她。

伊丽莎白女王的孙女尤金妮公主也称赞了赛琳娜的自信。

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现在的赛琳娜,自信又闪耀,正因如此,美好的事也接踵而来。

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年初,赛琳娜开始发展自己的美妆事业,创办了美妆品牌 “Rare Beauty”。

消息刚传出,产品还没上线就收到粉丝的疯狂催单。

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“Rare Beauty”意在为自我表达,接受每种独特的美。

赛琳娜说她会用美妆事业的盈利,来帮助那些有心理健康问题的人,事业与慈善齐头并进。

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在家隔离的日子里,赛琳娜变身美妆博主,不断精进自己的美妆技巧。

还录下小视频跟大家分享。嗯,有内味儿了。

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闲暇时间,她还会抱着吉他搞创作。

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今年 8 月底和 BLACKPINK 公开了合作的新曲 《Ice Cream》。

复古芭比赛琳娜一上线,画面里全是可爱泡泡。

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除了事业上火力全开,赛琳娜把生活也过得有滋有味。

不时在 ins 上分享制作美食的小乐趣。

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联手特雷弗-丹尼尔,在动森特别节目“Animal Talking”中现场表演。

既特别,又可爱!

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赛琳娜是童星出道,很多人的印象里她还只是个小妹妹。

但 1992 年出生的她今年已经 28 岁了,褪去婴儿肥的她已经成功转型为时髦女郎。

亮相的状态都是一次比一次好,身材一次比一次辣。

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熟悉她的人都知道,赛琳娜之前因为吃含激素的药治疗红斑狼疮,曾经“肿”过一段时间。

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但现在她完全瘦回来了,疫情前外媒就经常拍到她身穿运动装,大汗淋漓的样子。

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生活中,赛琳娜也会注重健康饮食,不时做一点排毒果汁。

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少吃高 GI 食物,多吃高蛋白的肉类,管住嘴、迈开腿,她都做到了。

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瘦下来之后她的肌肤状态也依旧紧致,完全没有瘦身后皮松、胶原带白流失等“后遗症”。

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不过她的减肥之路并没有走极端,戒糖、戒碳水?不存在的。

谁还没个食欲突现的时候,该吃吃呀~

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看看她 ins 上不经意晒出的照片,烤鸡、零食、意面,好吃的真不少。

特别是挚爱冰淇淋,工作期间都得来一口。

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万千女孩看之嘴馋,闻之流泪:

怎么别人的瘦身之路这么轻松,我一天不吃第二天喝杯水就胖回来了?

说起体重管理,其实很多人都用错了方法(包括很多明星在内),不信,看看你有没有中招?

1、小白减肥:节食

很多小仙女减肥就一个字:饿!

幻想着只要少吃就能减肥,就像杨紫一样,饿个四五天,一上秤,得,只瘦了一丢丢。

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这还不是最要命的,最可怕的是节食瘦下来很快就反弹了。

减肥资深人士杨紫之前还在微博提问《如何防止减肥之后的反弹?》

饿一斤弹两斤,得不偿失。

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2、吃货减肥:多吃+多动

if 姐身边还有一群运动党,她们管不住嘴,妄图靠运动达到减肥的目的。

动的越多,吃的越多。然后……体型果然结实了不少。

不在饮食上做控制是没办法瘦下来的,这一点张靓颖深有体会。

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3、狠人减肥:短时间爆瘦

很多娱乐圈的“逆袭党”都是靠爆瘦减肥,虽然精神可嘉,但“后遗症”也挺吓人。

魏大勋曾经一个月瘦了 40 斤。

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结果皮变得特别松,看他扯皮肤的那一刻,姐和陈妍希的反应是一样一样的。

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